Върнете си енергията чрез
правилното хранене
Персонализирани планове за хранене, създадени специално за възрастни хора. Открийте как правилната храна може да подобри вашето самочувствие и да ви даде нова енергия за живота.
1 седмица
Първите положителни промени в енергията и настроението. Организмът започва да се адаптира към новия хранителен режим.
1 месец
Значително подобряване на общото самочувствие, по-качествен сън и стабилни нива на енергия през деня.
3 месеца
Устойчиви здравни подобрения, нови хранителни навици и възстановена радост от храненето.
Нашата мисия
Вярваме, че възрастта не трябва да ограничава радостта от хранене. Нашата цел е да помагаме на възрастни хора да открият нова енергия и вкус към живота чрез персонализирани хранителни планове.
Научно обосновани планове
Всички наши хранителни препоръки се базират на най-новите научни изследвания в областта на геронтологията и хранителните науки.
Индивидуален подход
Всеки план се създава специално за вас, като отчитаме вашите предпочитания, здравословно състояние и начин на живот.
Грижа за качеството на живота
Фокусираме се не само върху хранителните стойности, но и върху удоволствието от храненето и социалните аспекти на хранене.
Нашето обещание
Ние се ангажираме да предоставяме най-висококачествени хранителни консултации и планове, които не само подобряват здравето, но и възвръщат радостта от храненето. Нашият екип от сертифицирани специалисти работи всеки ден, за да гарантира, че всеки клиент получава персонализирана грижа и подкрепа на всяка стъпка от пътуването към по-здравословен начин на живот.
Защо правилното хранене е ключово за възрастните?
Научните изследвания показват впечатляващи резултати относно влиянието на добре планираното хранене върху здравето и качеството на живота в напреднала възраст.
Подобрение в енергията
от хората над 60 години отчитат значително увеличение на енергията след 2 месеца правилно хранене
По-качествен сън
подобряване в качеството на съня благодарение на балансираното хранене богато на магнезий и триптофан
Намаляване на възпалението
редукция в маркерите на възпалението при хора, следващи противовъзпалителна диета
Подобрено настроение
от участниците в нашите програми отчитат по-добро емоционално състояние и оптимизъм
Данните са базирани на клинични проучвания в областта на геронтологичното хранене и нашия собствен опит с над 2000 клиента.
Консултирайте се с експерт
Храненето като източник на радост
Правилното хранене не означава отказ от удоволствието. Напротив - чрез нашите персонализирани планове откриваме как можете да се наслаждавате на вкусни, разнообразни ястия, които същевременно подхранват тялото и духа ви.
Всеки план включва рецепти, адаптирани към вашите вкусови предпочитания, сезонни продукти и кулинарни традиции, които цените. Така храненето остава едно от най-големите удоволствия в живота.
Започнете днесД-р Елена Петрова
Геронтолог, 25 год. опит
"Правилното хранене в напреднала възраст е инвестиция в качеството на живота. Виждам ежедневно как персонализираните хранителни планове възвръщат на моите пациенти енергията и радостта от живота."
Изберете плана, който ви подхожда
Предлагаме гъвкави решения, които се адаптират към вашите нужди и бюджет. Всеки план включва персонализирана грижа и подкрепа.
Основен план
- Персонализиран седмичен план за хранене
- Списък за пазаруване
- 15 здравословни рецепти месечно
- Имейл поддръжка
Стандартен план
- Всичко от Основния план
- Месечна консултация с нутриционист
- 30 разнообразни рецепти месечно
- Мобилно приложение
- Телефонна поддръжка
Премиум план
- Всичко от Стандартния план
- Седмични консултации
- Безкрайни рецепти и вариации
- Персонален диетолог
- 24/7 консултации
Всички планове включват 30-дневна гаранция за връщане на парите
Технологии в службата на здравето
Използваме най-съвременните технологии за анализ на хранителните ви нужди. Нашето мобилно приложение прави следенето на хранителния план лесно и приятно.
От проследяване на хранителните стойности до напомняния за хранене - всичко е създадено с мисълта за вашето удобство и здраве.
Популярни теми
Открийте най-актуалните теми в областта на здравословното хранене за възрастни. Натиснете върху всяка тема за персонализирана консултация.
Имате въпрос по конкретна тема?
Нашите експерти са готови да отговорят на всички ваши въпроси и да предоставят персонализирани съвети по всяка тема, свързана със здравословното хранене.
Задайте въпрос на експертЧесто задавани въпроси
Намерете отговори на най-честите въпроси за нашите услуги и подхода ни към планирането на хранене за възрастни.
Общи въпроси (6)
Как работи услугата?
Колко бързо ще видя резултати?
Подходящо ли е за мен?
Хранене (8)
Мога ли да включа любимите си храни?
Как се справяте с алергии?
Трудни ли са рецептите?
Услуга (5)
Мога ли да сменя плана?
Какво включва поддръжката?
Има ли договор?
Не намирате отговора, който търсите?
Свържете се с насЗапочнете пътуването към по-здравословен живот
Попълнете формата по-долу и ще се свържем с вас в рамките на час, за да обсъдим как можем да ви помогнем.
Не отлагайте грижата за здравето си
Всеки ден е възможност да направите нещо добро за себе си. Започнете пътуването към по-здравословен и енергичен живот още днес. Хиляди възрастни хора вече са открили радостта от правилното хранене с нашата помощ.
Започнете безплатно